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主题: 挑战十万步 欢度国庆节

  • 冷水人生
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  • 发表于:2016/10/8 8:00:25
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      2016年10月6日是一个令人难忘的日子,因为在这天我和我的健友们顺利完成第六届“挑战十万步”欢乐健走嘉年华活动比赛,让国庆佳节过得丰富多彩、有滋有味。
      6日早上1点50分,参赛的健友们已经在盐城公园西大门集合完毕。大家在领队的指挥下,认真做好赛前的热身活动:弯弯腰、压压腿、搓搓手。准备工作就绪后,大家整装待发。
      2点的时候,领队打开了健步走音乐,大家随着欢快的音乐节奏环着跑道前行。
    盐城公园位于澳门威尼斯人游戏官网县城东南部,占地300多亩,公园内设有多种健身娱乐场地,是广大居民休闲娱乐的健身佳地。
    当天的天气不是太好,凌晨7点左右时,天空突然下起了毛毛细雨,并且越下越大,由于健友们提前没带雨具,为了不影响比赛成绩,领队建议让大家回家各自带雨具自行健走,如果雨停,到9点时,大家可再次到公园集合,一块儿健走。
    大家解散后,我正要走出公园门口,突然接到一个电话,一看是爱人打来的,原来她是来给我送雨伞的。爱人一项支持我健身,平时也常和我一块儿运动,她本来也计划报名参加这次“挑战十万步”欢乐健走嘉年华活动比赛,但考虑到儿子、媳妇都赶上假期值班,家里有个4个月大的小孙女无人照顾,只好放弃了她曾向往的比赛。
    接到爱人送来的雨伞,当时还挺感动的。她看到我全身都淋湿了,心疼的劝诫我回家换换衣服再来健走。我拿出计步器一看,上面显示我已经走了43316步,本来计划是打算健步走到8点才回家吃饭的。
    公园离家仅500米左右,回到家里,爱人一边催促我赶快换衣服,一边麻利的去到厨房给我烧鸡蛋茶。等我换好衣服出来,爱人也把热气腾腾的鸡蛋茶递给了我。
       8点左右雨停了,我给同事刘中军打了个电话,约他和我一块儿到公园健走。8点20分,我两在公园西门口见面,又开始了我们的挑战比赛。同事是个新手,没有什么健走经验,走了不足5000步,他就告诉我腿已经疼了,但他很有毅力,硬是坚持着前行,只是步速明显下降,我也只好按他的行进速度健走,公园的跑道约1500米,平时健走一圈约12分钟,此时和他健走一圈得16分钟,我劝他休息休息,量力而行,他竟激动的对我说:“跃民哥,我既然参加了这次挑战赛了,无论如何,我得坚持到底,你一定要相信我!你走得快,只管按你的计划健走,不要等我,我会根据情况自我调整健步走速度,你走你的,我在后面慢行。”看他这样执拗,我只好鼓励他坚持健走。
   9点左右,健友们陆陆续续到了公园。在领队的建议下,大家先照了几张合影,接着,开始了我们的比赛。健友们随着音乐快步而行,刘中军跟不上队伍,只好自己慢行。随着时间的推移,计步器数据在不断变化,大家你追我赶、相互鼓励,到11点30分时,我的计步器数据显示是66369。除刘忠军走了4万多步外,其他队员基本上不相上下,均达到6万步以上。领队建议大家回家吃饭和休息,下午3点还在老地方集合。
    等我到家时,爱人已经把饭做好了,他知道我喜欢吃肉,专门抱着小孙女到超市买了排骨。我狼吞虎咽的吃着香喷喷的排骨,嘴里说着感谢的话,尽管身体很劳累,但感觉心里很甜蜜。吃过饭,我告诉爱人想休息一会儿,让她到2:30时提醒我一下。说罢,我去卫生间方便一下,洗了洗手,然后回卧室脱衣而眠。
      2点30分时,爱人把我叫醒。我迅速穿好衣服鞋袜,到卫生间洗了洗脸,和爱人道个别后,立即赶往公园。
    到公园时,看到刘中军在跑道上缓缓而行,我跟他打了个招呼,他说中午根本没有休息,吃过饭就过来健走了,还说就是走到晚上12点,自己也要完成挑战任务。
       3点时,我们的比赛又如期进行,健友们争先恐后,你追我赶。时间过得好快,不知不觉中,几个小时过去了,下午6点50分时,我顺利完成挑战任务,其他队员也在向目标挺进!
       7点的时候,领队建议大家不再集中健走,希望队员根据自己的情况合理安排进餐与健走,要争分多秒的提前完成挑战任务,并及时上传数据,为团队争光!晚上9点20分左右,刘中军打来电话,告诉我说他也完成了挑战任务,至此,我们参赛的队员全部完成“挑战十万步”比赛活动任务。
    通过这次“挑战十万步”健步走比赛活动,我的主要体会是:凡事只要你发扬坚韧不拔、永不放弃的精神,只要敢于挑战自我、超越极限,最终,你就是成功者、胜利者!

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